Ráda bych Vás pozvala na prodlouženou lekci jin jógy před první adventní neděli.

 Zima nám nabízí možnost ztišení, zastavení a pozvolnou rekapitulaci před koncem roku.

To bych ráda vnesla i do této společné praxe.

 Na co se můžete těšit:

• Prostor pro sebe

• Ztišení a zastavení i navzdory předvánočnímu shonu 

• Ásany a aromaterapie zaměřené na meridiány ledvin a močového měchýře, které budou vládnout zimnímu období 

• Tipy, jak se zahřát 

• Masáž chodidel 

• Relaxace

 Malá skupina účastníků 5-8 osob

 Kdy: Sobota 2.12.2023, 9:30-11:30  

 Kde: Jógamatka, Gorkého 44, Brno  

 Cena: 300 Kč/osoba, platba předem na účet 

Přihlašování na jakodomajoga@gmail.com

Na všechny se moc těším Nina

Nina Urbánková je lektorka jógy, masérka a věnuje se diagnostice dle TČM.