Jóga mě doprovází bezmála 20 let a v půli této etapy jsem ji také začala lektorovat. Vždy mi pomáhá přenést se přes složitější a proměnlivá životní období. Moje těhotenství, zvláště to první, určitě takovou cestou do neznáma bylo a osobní praxe jógy získala jiný, jemnější a hlubší rozměr. Říká se, že s porodem nepřichází na svět jen dítě, ale i matka, úplně nová žena, rozšíření identity. Velice mě naplňuje být u toho přerodu s mými klientkami v gravidjóze i psychoterapii. Přeji si, aby náš lektorský kurz byl příspěvkem ke změně (nebo návratu?), která se už děje na více úrovních, aby rozšiřoval kruhy pochopení, kde je  těhotenství a porod chápáno celostně, jako klíčový proces, důležitý nejen pro ženu a přicházející dítě, ale celou rodinu a společnost. S každou spokojenou mámou a miminkem je svět o něco lepší :)

Jsem původním vzděláním psycholožka, ale pracuji jako porodní asistentka a už pár let působím v Jako Doma. Právě díky tomu má mnoho žen, které doprovázím těhotenstvím a porodem, případně je znám z předporodních kurzů, zkušenost s kurzy gravidjógy, které v Jako Doma (mimo jiné) Jitka s Ninou pořádají. Měla jsem tak možnost být mnohokrát svědkem toho, jak ženám gravidjóga svědčí nejen pro průběh těhotenství a celkovou duševní pohodu, ale také jak může (spolu s mnoha dalšími věcmi) ovlivnit porod a období po něm. A tak byť jsem, co se jógy týče sama věčný začátečník, mám radost, že jsem součástí lektorského týmu a můžu tak do kurzu přispět svojí troškou do mlýna ze svého pohledu porodní asistentky.

Ve své profesi fyzioterapeutky se věnuji ženské problematice a velmi často používám pozice a znalosti  z jógy ke cvičení v těhotenství, ale i po porodu.

Ze zkušenosti se svými klientkami vím, jak důležité je, aby se žena věnovala svému tělu. Kdykoliv. Před, v průběhu i po těhotenství. Pokud ale žena své tělo zná a dobře cítí, lépe zvládá i období větší zátěže, což těhotenství a období po porodu je, a proto mi přijde nesmírně důležité cvičit v těhotenství, projeví se to při porodu i po něm. 

Za velmi důležité považuji propojení těla, mysli a ducha, i proto jsem nadšená z našeho komplexního týmu  a přístupu v lekcích gravidjógy. 

Má hlubší jógová cesta začala zhruba před 7 lety právě ve studiu Jako doma v kurzu gravidjógy, kde jsem se ocitla v mém prvním těhotenství. Toto období bylo pro mě docela transformující. Po letech jsem se zastavila a napojila se sama na sebe skrze bytost, která ještě ani nebyla na světě. Jóga mi pomohla znovu najít cestu k sobě, umožnila mi prožít dvě krásná těhotenství a porody a provází mě každým dnem v tom dobrém i v tom zlém. Před 2 lety jsem dostala možnost jógu i učit. Vedení lekcí gravidjógy vnímám jako společné putování a objevování různých prožitků v těhotenství. Jsem poctěna provázet ženy v tomto období a těší mě, že jsem součástí výcviku, který na těhotenství a porod nahlíží komplexně.