top of page
JARNÍ TRIMESTR
Kurz: Yoga core
Termín: 7. 5. - 18. 6. 2024 (7 lekcí)
Čas: úterý 17:15 - 18:15
Místo: Jógamatka, Gorkého 44
Lektor: Marika Chválová
Cena: 1 330 Kč
Možnost zaplatit si první lekci (190,-) a pak se rozhodnout, jestli budete pokračovat.
Náhrady za absence na jiných lekcích přes rozvrh na Sportimea.
Přihlášky na kurzy přes rezervační systém zde.
Dotazy na jakodomajoga@gmail.com.
Yoga core je praxe, která efektivně zapojuje (nejen) střed těla. Střed těla je mnohem víc než jen Vaše břicho a břišní svaly. Zahrnuje také střední a spodní část zad, pánev a boky. Všechny tyto svaly jsou velice důležité pro správné držení těla, rovnováhu a funkci orgánů, které břišní svalstvo chrání.
bottom of page