Jak se vám líbí představa trochu si prodloužit prázdninovou náladu?

Nechat město, starosti, rodinu na chvíli tam, kde jsou, a přesunout se jen kousek od Brna, na místo, kde na vás dýchne klid, atmosféra historického mlýna, malebnost venkova a vůně babího léta. Je o vás postaráno, je pro vás uvařeno, můžete si odpočinout, můžete si zacvičit, můžete si dopřát masáž, můžete zkusit odpočinkovou procházku v přírodě. Můžete vypnout hlavu a nabírat sílu.

Zní to lákavě? Přesně toto potřebujete? Může být :)

​

​

Pro baboletní víkend 20. - 22. 9.  jsme pro vás poskládali program, inspirovaný místem mlýna a okolní přírodou. Loni se nám osvědčilo zaměřit se na doplnění zdrojů pro tělo i duši a posílení imunity, rádi s vámi budeme pokračovat v dobře založené tradici.

​

Klíčová slova našeho pobytu na mlýně tedy jsou

​

ODPOČINEK ... ZDROJE ... ODOLNOST ... PÉČE ... VÝŽIVA ... PROPOJENÍ ... PRÁNA

​

PŘEDBĚŽNÝ PROGRAM

 

Pátek 20. 9.

• 15:00 - 16:00 příjezd, seznámení se spolu navzájem a prostorem, malý raut

• 17:00 - 18:00 Jóga (Veronika)

• 18:30 Večeře

• 20:00 Jóga nidra (Jitka)

​

Sobota 21. 9. 

• 7:30 - 8:15 Očistné techniky, pozdravy slunci, pránájáma (Jitka)

• 8:30 Snídaně

• 10:30 - 12:00 Jóga a thajská jógová masáž (Daniel a Jitka)

• 12:15 Oběd

• 14:00 - 15:30 Relaxační procházka v přírodě (Martina)

• 16:00 - 18:00 Jóga a relaxace (Veronika)

• 18:30 Večeře

• 20:00 Společný večer u ohně s rituálem nebo sdílení v kruhu uvnitř 

​

Neděle 22. 9.

• 7:30 - 8:15 Pozdravy slunci, pránájáma (Jitka)

• 8:30 Snídaně

• 9:30 - 11:00 Relaxační procházka v přírodě (Martina)

• 11:30  - 13:00 Jóga a společný rituál (Veronika, Jitka, Martina)

• 13:30 Lehký oběd a good bye káva / pápá čaj

​

V průběhu celého víkendu si můžete dopřát individuální masáž (čas si domluvíte na místě s Danielem).

Co nám počasí dovolí a bude-li se vám líbit, budeme co nejvíce praktikovat venku v sadě u mlýna.

​

Vařit pro vás budou vaši lektoři. Vegansky, bezlepkově, s láskou, promyšleně, z kvalitních surovin.

​

Ubytování v luxusních pokojích se sociálním zařízením po 2 - 3 osobách a jednom apartmánu po 3 - 4 lidech. 

Min. počet účastníků jógového víkendu je 10, max. 15 osob.

Odkaz na podmínky ubytování: Sáblíkův mlýn 

​

Pobyt není vhodný pro rodiče s dětmi (pro ty nabízíme jiné speciální pobyty). Ale pro nastávající maminky či maminky odrostlejších dětí, které už mohou vyrazit samy, je pobyt více než vhodný:-)

​

CENA:

early bird do 30. 6. 2024 4 600,- 

později 5 200,- 

​

Při přihlášení na pobyt se platí záloha 50% ceny programu a stravy, zbývající polovinu doplácíte těsně před pobytem. Cenu ubytování hradíte v hotovosti až na místě přímo majitelce mlýna. Pokud byste nakonec ze závažných důvodů nemohli jet, bude záloha použita jako storno poplatek. Samozřejmě ideální je vyslat za sebe náhradníka, stejně tak my bychom se za vás snažili někoho najít, aby storno nebylo nutné. 

​​

Registrace a dotazy na mailu jakodomajoga@gmail.com

​

​

VAŠI LEKTOŘI A KUCHAŘI: